.png)
DEZE BEHANDELING KAN ONDERSTEUNEND ZIJN BIJ:
😮💨 Stress & spanning
🌙 Slecht slapen
🌪️ Onrust in je hoofd
🌿 Behoefte aan diepe ontspanning
WAT IS AN SHEN?
An Shen betekent letterlijk het kalmeren van de geest.Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde staat Shen voor onze geest, emoties en innerlijke balans. Wanneer Shen uit balans is, kan dit zich uiten in onrust, spanning, vermoeidheid of slaapproblemen.De An Shen behandeling richt zich op het herstellen van deze balans door middel van rustige aanraking, aandacht en aanwezigheid. Het is een zachte, maar diepwerkende massage die lichaam en geest helpt om weer tot rust te komen.
HOE WERKT DE BEHANDELING?
An Shen massage is een zeer zachte en subtiele massage van het hoofd, de nek en de rug. Door rustige aanrakingen wordt de doorstroming in de meridianen en het lymfesysteem gestimuleerd. Dit kan helpen om stress, piekeren en hoofdpijn te verminderen. Ook spanning in de kaken kan tijdens de behandeling verzachten. Veel mensen ervaren een diepe ontspanning, zowel lichamelijk als mentaal.
Soms zit ons hoofd zo vol dat het letterlijk te zwaar voelt. De nek- en schouderspieren moeten dan extra hard werken om alles te dragen. Wanneer we veel op ons nemen en te weinig ontspannen, kan dit leiden tot spanning en klachten. De An Shen massage nodigt het lichaam uit om deze spanning los te laten. De spieren krijgen ruimte om te ontspannen en de doorbloeding van huid en weefsels wordt verbeterd, waardoor het lichaam beter kan afvoeren wat het niet meer nodig heeft.
Om dit effect te verdiepen en te verlengen, wordt bij het schouder- en ruggedeelte gewerkt met een zorgvuldig gekozen etherische olie. Deze ondersteunt ontspanning en draagt bij aan een gevoel van rust en welzijn, ook na de behandeling.
Duur: 60 min
Frequentie: naar behoefte